[文章]时间的累积
运动与不运动的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；隔一年看，差距明显，也似乎没有实质区别；隔五年看的时候，就是身体和精神状态上的巨大差别；等到十年之后再看....也许就是两种不同的人生。所以，人生就像走路，不得慢一步！
三毛说：「书读多了，容颜自然改变，很多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。」
运动也一样，你运动过的从来都不会欺骗你，你健康的身体、乐观的精神、旺盛的精力，谁都可以感受到。
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