在上学的时候,我们可能都经历过,没有当选班级干部、加入球队申请被拒;或者朋友生日没有邀请你、遭到同学的校园暴力等。在毕业后,找不到工作、谈恋爱被甩、面试失败……
: _2 K. K C2 n& n3 w拒绝很常见,但请不要小看被拒绝的伤害:拒绝是心理的切割伤和刮擦伤,它们会将我们情绪的表皮撕开,刺入血肉。
, u& Q" w4 t8 m4 A7 M/ e大脑扫描显示,当我们经历拒绝和体验身体痛苦的时候,被启动的脑区完全相同。也就是说,被拒绝的痛苦,不仅是心理的还有身体的。
4 u) ~* Y& N2 r0 q' D- P1 G人类是社会性动物,在原始时代被部落或群体拒绝,就意味着失去了获取食物、受到保护和交配求偶的权利,不合群的生活很难生存下去。遭遇放逐的原始人,相当于被判处了死刑。
v8 ~1 K& H( z* B所以被拒绝的痛苦被刻在了基因中,即使你知道别人并不是因为你的人而拒绝你,是因为其他原因,你依旧会充满着非理性自责。
* z: a6 F" v" P0 z" F一个人经历深刻或反覆的拒绝,对自尊极其有害。即使是回忆起过去曾遭受的拒绝,也足以 ...... 剩余部分请访问 春满四合院 登录后浏览完整版
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