只要专心倾听讯息背后的感受与需求,
9 s' h% v: i4 G8 ~( S. C8 e所有的批评、攻击、羞辱和论断都会消失。7 q( T4 @# h$ r/ L% H- W) A(欢迎访问春满四合院:chunman4.com)
—马修.B.罗森堡(Marshal B. Rosenberg)
: H+ x" a5 n. t8 n9 v我和妻子刚开始交往的时候,我觉得自己是个很擅长倾听的人,毕竟我刚拿到心理学硕士的学位呀。我成为了谘商心理师,靠着整天听别人说话来赚钱。但,我跟一般人没两样,在家里吵架时也同样会触发防卫机制,以下是我和妻子讨论她的朋友特瑞莎时的真实对话:
! v* {: @/ n: z: [/ b我:(自以为知道她的问题怎么解决)你要我帮忙,不是吗?我觉得你要当面跟特瑞莎把话讲开。
, z9 Z5 D0 K0 g她:你没在听,我不是那样讲的。
7 U% p: D. T- e我:我在听啊,我就 ...... 剩余部分请访问 春满四合院 登录后浏览完整版
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