只要专心倾听讯息背后的感受与需求,
% [& [; I/ u! k6 R; W& C, L所有的批评、攻击、羞辱和论断都会消失。7 V5 g/ q8 z) b( P/ A. E. C(欢迎访问春满四合院:chunman4.com)
—马修.B.罗森堡(Marshal B. Rosenberg)" E7 D. H3 H$ E4 p$ A2 y7 }(欢迎访问春满四合院:chunman4.com)
我和妻子刚开始交往的时候,我觉得自己是个很擅长倾听的人,毕竟我刚拿到心理学硕士的学位呀。我成为了谘商心理师,靠着整天听别人说话来赚钱。但,我跟一般人没两样,在家里吵架时也同样会触发防卫机制,以下是我和妻子讨论她的朋友特瑞莎时的真实对话:) U6 H* G! L# p: i+ R/ J; u% m [4 Y(欢迎访问春满四合院:chunman4.com)
我:(自以为知道她的问题怎么解决)你要我帮忙,不是吗?我觉得你要当面跟特瑞莎把话讲开。
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